Connect Gujarat

You Searched For "Vitamins"

જામફળ છે ડાયાબિટીસ અને કબજિયાતની સમસ્યામાં રામબાણ, જાણો તેના અનેક ફાયદા

30 Dec 2022 11:48 AM GMT
જામફળ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. તે અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. તેમાં પ્રોટીન, વિટામિન અને ફાઈબર પૂરતી માત્રામાં મળી આવે છે જે શરીર માટે જરૂરી છે....

સારા સ્વાસ્થ્ય માટે વિટામિન-એનું સેવન જરૂરી, તેની ઉણપથી થઈ શકે છે આ પ્રકારની સમસ્યાઓ

1 May 2022 8:36 AM GMT
સામાન્ય રીતે, પ્રોટીન, વિટામીન C-D જેવા પોષક તત્વોની જરૂરિયાતોને સમજીને આપણે તેનો આહાર દ્વારા ઉપયોગ કરીએ છીએ

આર્થરાઈટિસથી લઈને UTI સુધી, ઉનાળામાં તરબૂચ ખાવાના ઘણા ફાયદા.

20 March 2022 7:10 AM GMT
ઉનાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે. આ સિઝન તાજા અને સ્વાદિષ્ટ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર ફળો છે. ખાસ કરીને એવા ફળો જેમાં પાણીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.

રવિવાર હોય કે સોમવાર દરરોજ ખાઓ ઈંડા, આ કારણોસર ઈંડાને ગણવામાં આવે છે 'સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો'

15 Feb 2022 8:49 AM GMT
રોજ ઈંડા ખાઓ પછી ભલે તે રવિવાર હોય કે સોમવાર. સામાન્ય રીતે, પ્રોટીનનો ઉલ્લેખ થતાં જ પ્રથમ વસ્તુ ઈંડા ધ્યાનમાં આવે છે.

વિટામીન C યુક્ત ફળો અને શાકભાજીનું સેવન કરવાથી થશે ઈમ્યુનિટી સ્ટ્રોંગ

4 Aug 2021 11:56 AM GMT
કોરોના મહામારીને કારણે દરેક વ્યક્તિ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વૃદ્ધિ કરવા અંગે જાગૃત બની છે. લોકો કોવિડની સાથે સાથે અન્ય વાયરલ બીમારીઓથી બચવાના પ્રયાસ કરી...
Share it