Connect Gujarat

You Searched For "health benefits"

રોજ સવારે ખાલી પેટ મેથીના દાણા ખાઓ, સ્વાસ્થ્યને મળશે અનેક ફાયદા

21 Feb 2023 12:50 PM GMT
મેથીનો ઉપયોગ ભારતમાં સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે પણ થાય છે. મેથીના તડકા શાકનો સ્વાદ વધારે છે.

દૂધમાં તજ અને મધ મિક્સ કરીને પીવાથી મળે છે, અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ

24 Jan 2023 12:05 PM GMT
દૂધને પોષક તત્વોનો ભંડાર માનવામાં આવે છે. દૂધમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.

જાણો એલચી કેળા ખાવાથી થતા ફાયદાઓ વિશે....

23 Jan 2023 1:16 PM GMT
કેળા એક એવું ફળ છે જે વર્ષના દરેક સમયે સરળતાથી મળી રહે છે. કેળા ખાવાનું ખૂબ જ સરળ છે. કેળા ખાવાથી તમારી ભૂખ જલ્દી શાંત થઈ જાય છે.બજારમાં ઘણા પ્રકારના...

જો તમે ઝડપથી વજન ઓછું કરવા માંગતા હો, તો બનાવો લો કેલરીયુક્ત નાસ્તો

13 Jan 2023 9:41 AM GMT
બદલાતી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકને કારણે વજન વધવાની સમસ્યા સામાન્ય છે.

શિયાળામાં ટ્રાય કરો કેસર ચા, જાણો કેવી રીતે બનાવવી

13 Jan 2023 9:33 AM GMT
ખાસ કરીને લોકો શિયાળામાં ગરમ અને મસાલેદાર ચા પીવાનું પસંદ કરતા હોય છે,

વજન ઘટાડવા માટે ખાઓ આ 3 પ્રકારના સલાડ, સ્વાસ્થ્યને થશે અનેક ફાયદા

7 Jan 2023 6:06 AM GMT
બદલાતી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકને કારણે વજન વધવાની સમસ્યા સામાન્ય છે, પરંતુ સ્થૂળતા શરીરમાં અનેક રોગોને આમંત્રણ આપે છે.

કાચા પપૈયાનું સેવન કરવાથી અસંખ્ય ફાયદા થાય છે, તે કબજિયાત સહિતની સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં લાભદાયી...

29 Dec 2022 7:11 AM GMT
કાચા પપૈયા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે શરીરના અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. કાચું પપૈયું સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. તે ડાયાબિટીસ અને હૃદયના...

શિયાળામાં અખરોટ ખાવાના છે ઘણા ફાયદા,જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભ વિષે...

29 Dec 2022 5:56 AM GMT
શિયાળામાં નિયમિત રૂપે અખરોટથી ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઘણા રોગોથી બચાવમાં મદદ કરે છે. તે ખાવાથી પીડામાંથી રાહત મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ અખરોટ ખાવાના

શિયાળામાં આમળાનું સેવન કરો, તમને મળશે આ 6 સ્વાસ્થ્ય લાભ

21 Dec 2022 9:00 AM GMT
આમળામાં વિટામિન-સી અને અન્ય ઘણા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાનથી ઓછું નથી. તેનું સેવન કરવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી બચી શકો છો....

શિયાળામાં ફિટ રહેવા માટે બાજરી જરૂર ખાવી જોઈએ, જાણો તેના ફાયદા

4 Dec 2022 7:00 AM GMT
બાજરા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે પોષક તત્વોથી ભરપૂર આખું અનાજ છે. બાજરીમાં એન્ટી ઓક્સિડન્ટ ગુણ હોય છે.

હાઈ બીપીને તાત્કાલિક નિયંત્રણમાં રાખવા માટે દરરોજ આ રીતે ખજૂરનું સેવન કરો

1 Dec 2022 7:48 AM GMT
આ ભાગદોડવારા સમયમાં લોકોને તણાવપૂર્ણ જીવન જીવવાની આદત પડી ગઈ છે. તેનાથી માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર પડે છે.

શિયાળામાં રોજ પીવો આદુ વાળુ દૂધ, સ્વાસ્થ્યને મળશે અનેક ફાયદા

21 Nov 2022 9:55 AM GMT
શિયાળામાં, આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખૂબ જ નબળી પડી જાય છે, જેના કારણે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવા લાગે છે.
Share it