Health Tips

liverઆરોગ્ય

લીવરમાં સોજો આવે ત્યારે કયા લક્ષણો ચોક્કસપણે જોવા મળે છે ? જાણી લો

લીવરમાં સોજો આવે છે તેને તબીબી ભાષામાં હેપેટાઇટિસ કહેવામાં આવે છે. તે એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં લીવરના પેશીઓમાં બળતરા થાય છે. તે સમગ્ર પાચનતંત્ર, ઉર્જા સ્તર અને શરીરના ડિટોક્સ સિસ્ટમને અસર કરે છે.

By Connect Gujarat Desk 22 Jun 2025
blottingલાઇફસ્ટાઇલ

વરસાદની સિઝનમાં વારંવાર થતી પેટની સમસ્યાથી છો પરેશાન? આ હોમ રેમેડી અપનાવો

ચોમાસામાં જ્યારે અપચો થાય છે, ત્યારે તમારું પેટ ખૂબ ભરેલું અને કડક લાગે છે. આ સમસ્યા એકદમ સામાન્ય છે અને મોટાભાગના લોકો તેનો સામનો કરે છે.

By Connect Gujarat Desk 20 Jun 2025
kismis Benefitsઆરોગ્ય

કાળી કે પીળી ?કઈ કિસમિસ સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક છે?

દૂધમાં ઉમેરીને ખાવામાં આવે કે સવારે ખાલી પેટે પલાળેલા કિસમિસ ખાવામાં આવે, તે શરીરને ઉર્જા આપવા, લોહી વધારવા અને પાચનમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે.

By Connect Gujarat Desk 03 Jun 2025
healthy-eatingવાનગીઓ

જો તમે દરરોજ આથો આપેલા ખોરાક ખાઓ તો શું થાય.? જાણો નિષ્ણાત પાસેથી

આથો બનાવેલા ખોરાક (જેમ કે દહીં, અથાણું, ઇડલી, ઢોકળા, કાંજી, સાકરક્રોટ વગેરે) ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તે મર્યાદિત માત્રામાં ખાવા જોઈએ.

By Connect Gujarat Desk 02 Jun 2025
gheeઆરોગ્ય

ઘી સાથે કઈ વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ? જાણો નિષ્ણાત પાસેથી

આયુર્વેદમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે ઘી ક્યારેય કેટલીક ખાદ્ય ચીજો સાથે ભેળવીને ન ખાવું જોઈએ, તે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ભલે ઘી આપણી ત્વચા અને સ્વાસ્થ્ય માટે સારું હોય

By Connect Gujarat Desk 01 Jun 2025
Mango Eatingઆરોગ્ય

કેરી ખાતા પહેલા તેને કેમ પલાળીને ખાવી જોઈએ.? જાણો કારણ

રી સીધી ખાવાથી ઘણા લોકોમાં મોંમાં ચાંદા, પેટમાં બળતરા અથવા શરીરમાં ગરમી જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. બીજી તરફ, તેને પાણીમાં પલાળી રાખવાથી તેનો ગરમ સ્વભાવ અમુક અંશે ઓછો થાય છે

By Connect Gujarat Desk 31 May 2025
bonesઆરોગ્ય

૫૦ વર્ષની ઉંમર પછી સ્ત્રીઓમાં હાડકાં કેમ નબળા પડી જાય છે?

૫૦ વર્ષની ઉંમર પછી સ્ત્રીઓને મેનોપોઝનો અનુભવ થાય છે. મતલબ કે માસિક ધર્મ બંધ થઈ જાય છે. આ તબક્કે તેમના શરીરમાં ઘણા રોગો શરૂ થાય છે.

By Connect Gujarat Desk 23 May 2025
aaaaઆરોગ્ય

ઉનાળામાં દરરોજ સત્તુ પીવાથી શરીર ઠંડુ રહેશે, વજન ઘટાડવામાં પણ સરળતા

ઉનાળામાં કાળઝાળ ગરમી અને ગરમીના મોજાથી બચવા માટે, આહારમાં ઠંડા અને પૌષ્ટિક પીણાં (ઉનાળામાં સત્તુ)નો સમાવેશ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

By Connect Gujarat Desk 08 Apr 2025
aaaઆરોગ્ય

ઉનાળામાં આંખોની પણ ખાસ કાળજી લેવી પડે, આ 5 પોષક તત્વો સુરક્ષા આપશે

ઉનાળામાં આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડશે. આજકાલ આપણે અનેક રોગોથી પીડાઈ શકીએ છીએ. ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા હોઈ શકે છે.

By Connect Gujarat Desk 07 Apr 2025
Web Stories