You Searched For "healthy"

તમે નાસ્તા દરરોજ અવનવી વાનગી ખાતા જ હશો, અને તેમાં પણ સેન્ડવિચ જે બધા લોકો ને ભાવતી હોય છે,

આ રાયતું ખાવાથી શરીરમાં નબળાઈ આવતી નથી અને એનર્જી જળવાઈ રહે છે.

શિયાળાની સિઝન પૂરી થઈ ગઈ હોવા છતાં આ બદલાતી સિઝનમાં પણ શુષ્કતાની મોસમ ચાલુ છે.

જો તમે નાસ્તામાં કંઈક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ખાવા માંગતા હોવ તો તમે વેજીટેબલ ઈડલી બનાવી શકો છો. તેમને બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે...

દરેક વ્યક્તિની સવાર ચાથી જ થાય છે, માથુ દુખે કે મુડ ન આવે તો પણ ફ્રેશ થવા માટે ચા પીવે છે.

ખજૂર પ્રકૃતિમાં ગરમ હોય છે એટલે ઉનાળામાં તેને ખાતા નથી પરંતુ એ સાચું નથી. અસલમા ખજૂરની પ્રકૃતિ ખૂબ જ ઠંડક આપનારી અને શાંત હોય છે

સ્થૂળતા અનેક રોગોને આમંત્રણ આપે છે. આવી સ્થિતિમાં આજે દરેક વ્યક્તિ ફિટ રહેવા માંગે છે. હેલ્ધી વસ્તુઓનું સેવન કરીને શરીરને ફિટ રાખી શકાય છે

દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખાસ કરીને, તેના સેવનથી પેટ સંબંધિત વિકારો નાશ પામે છે.

તાપમાનમાં વધારો થવાની સાથે ઉનાળાની શરૂઆત થઈ ગઈ છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોની જીવનશૈલીમાં બદલાવ આવી રહ્યો છે.

મેથીનો ઉપયોગ ભારતમાં સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે પણ થાય છે. મેથીના તડકા શાકનો સ્વાદ વધારે છે.

શિયાળામાં સ્કિન ડ્રાય થઈ જાય છે. જે લોકોની ત્વચા શુષ્ક હોય છે તેમની આ સમસ્યા વધુ હોય છે.

ઉંમર વધવાની સાથે ત્વચાની ચમક ઓછી થાય છે. ત્વચાને સ્વચ્છ ન રાખવાને કારણે ત્વચાની ચમક જતી રહે છે.