ચા ના શોખીનો જરા સાવચેતી રાખજો ! આટલું અવશ્ય જાણી લો
લોકો ગમે ત્યારે ચા પીવા માટે તૈયાર હોય છે. કેટલાક લોકોને ચાની એટલી લત હોય છે કે તેઓ સવારે ઉઠતાની સાથે જ ચા પી લે છે. જો કે આ ચા સ્વાદિષ્ટ લાગે છે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે.
લોકો ગમે ત્યારે ચા પીવા માટે તૈયાર હોય છે. કેટલાક લોકોને ચાની એટલી લત હોય છે કે તેઓ સવારે ઉઠતાની સાથે જ ચા પી લે છે. જો કે આ ચા સ્વાદિષ્ટ લાગે છે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે.
બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના દરેકને તેનો સ્વાદ ગમે છે.
ચોખામાંથી બનાવેલા પફ્ડ રાઇસ નાસ્તા માટે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.
બહુ ઓછા લોકો જાણતા હશે કે જામફળની સાથે સાથે તેના પાન પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
આજ કાલ બજારમાં દરેક પ્રકારની ચા મળવા લાગી છે. શિયાળામાં ઠંડીથી બચવા અને શરીરમાં ગરમારો લાવવા માટે લોકો ચા પીવાનું પસંદ કરે છે.
ચા પીવી લગભગ બધા જ લોકોને ગમતી હોય છે. પરંતુ એવિ પણ કેટલીક વસ્તુઓ છે જેને ચા સાથે ખાવાથી અનેકગણા નુકશાન થઈ શકે છે.
ઘણા લોકોને બેડ ટીનું ખતરનાક વ્યસન હોય છે. એટલે કે, જો તે પથારી પર બેસીને ચા ન પીવે, તો તે તેના પગ જમીન પર રાખી શકે છે.
જે લોકો પેટ સાફ ન હોવાની સમસ્યાથી પરેશાન હોય તેમણે દરરોજ લેમનગ્રાસ ટી પીવી જોઈએ.