ચોકલેટમાંથી બનેલા આ પાંચ ડ્રિંક્સ, ઉનાળામાં કરાવશે ઠંડકનો અહેસાસ
ઉનાળાની ઋતુમાં સૂર્યપ્રકાશ અને પરસેવાને કારણે શરીરમાંથી ઘણું પાણી નીકળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવું જરૂરી છે.
ઉનાળાની ઋતુમાં સૂર્યપ્રકાશ અને પરસેવાને કારણે શરીરમાંથી ઘણું પાણી નીકળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવું જરૂરી છે. દસથી બાર ગ્લાસ પાણીની સાથે કેટલાક ઠંડા પીણા પણ પી લેવા જોઈએ. જે શરીરને ઠંડક તો આપે જ છે પરંતુ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પણ ફાયદાકારક છે. આ ચોકલેટથી બનેલા ડ્રિંક્સ બાળકોથી લઈને મોટાઓ સુધી દરેકને પસંદ આવશે. તેમજ તે સ્વસ્થ પણ રહેશે. તો ચાલો જાણીએ કે કયા એવા પીણાં છે જેને બનાવીને સરળતાથી બનાવી શકાય છે.
ફ્રોઝન ચોકલેટ કેપેચીનો :
કોફી અને ચોકલેટમાંથી તૈયાર થયેલું આ પીણું બનાવવું એકદમ સરળ છે. ખાંડને દૂધ, કોકો પાઉડર અને કોફી સાથે મિક્સ કરો. ત્યાર બાદ આ પીણું સર્વ કરવા માટે તેમાં ચોકલેટ સીરપ અને આઈસ ક્યુબ્સ ઉમેરીને ઠંડુ કરો અને ગ્લાસમાં નાખીને સર્વ કરો.
ચોકલેટ લસ્સી :
ઉનાળાની ઋતુમાં દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. દહીંમાંથી બનેલી છાશ, જ્યાં તે સૂર્ય અને ગરમીથી રક્ષણ આપે છે. જ્યારે મીઠી લસ્સી શરીરને ઠંડક આપવાનું કામ કરે છે. પરંતુ જો તમે પરંપરાગત લસ્સીમાં કંઈક નવું લાવવા માંગતા હોવ તો. દહીંમાં ખાંડ સાથે ચોકલેટ સીરપ ઉમેરો અને બ્લેન્ડ કરો. અને બરફના ટુકડા ઉમેરીને ઠંડુ સર્વ કરો.
ચોકલેટ મિલ્કશેક વિથ હેઝલનટ :
ચોકલેટથી બનેલું આ પીણું બાળકોને ખૂબ જ ગમે છે. કોકો પાવડર, ખાંડ, હેઝલનટ પેસ્ટ અને ક્રીમ ઉમેરીને તેને દૂધ સાથે બ્લેન્ડ કરો. બરફના ટુકડાને એકસાથે મિક્સ કરો. ચોકલેટ હેઝલનટ મિલ્કશેક તૈયાર છે. તે સ્વાદિષ્ટ લાગે છે અને શરીરને ઠંડક આપે છે.
વેનીલા ચોકલેટ શેક :
ઉનાળાના ઠંડા પીણામાં મિલ્ક શેક દરેકને પસંદ હોય છે. વેનીલા ચોકલેટ શેક બનાવવા માટે કોકો પાવડર અને દૂધ ઉમેરીને બેઝ તૈયાર કરો. પછી તેમાં વેનીલા આઈસ્ક્રીમ નાખીને બ્લેન્ડ કરો. તૈયાર છે સ્વાદિષ્ટ વેનીલા ચોકલેટ શેક.
