Home > Protein
You Searched For "Protein"
જામફળ છે ડાયાબિટીસ અને કબજિયાતની સમસ્યામાં રામબાણ, જાણો તેના અનેક ફાયદા
30 Dec 2022 11:48 AM GMTજામફળ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. તે અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. તેમાં પ્રોટીન, વિટામિન અને ફાઈબર પૂરતી માત્રામાં મળી આવે છે જે શરીર માટે જરૂરી છે....
રાજમાનું સેવન કરવાથી ફાયદાની સાથે આ લોકો માટે થઈ શકે છે નુકસાન
9 Dec 2022 6:53 AM GMTરાજમા મોટાભાગના લોકોની પ્રિય વાનગીઓમાંની એક છે અને ઉત્તર ભારતમાં, રાજમા-ભાતનું મિશ્રણ બનાવી અને ખાય છે. પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, આયર્ન અને પ્રોટીનથી...
આ આદતો નાની ઉંમરમાં જ હાડકાંને કરે છે નબળા, અત્યારથી જ સાવચેત રહો નહીંતર વધી જશે સમસ્યા
25 Jun 2022 9:06 AM GMTશરીરની સારી રચના અને સંતુલન જાળવવા માટે સ્વસ્થ હાડકાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. તેમાં થતી કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યાની અસર સમગ્ર સ્વાસ્થ્ય પર પડી...
નાસ્તામાં પ્રોટીનયુક્ત ઈંડાના પરાઠા તૈયાર કરો, આ રહી રેસીપી
24 March 2022 7:06 AM GMTજો તમે પ્રોટીનથી ભરપૂર નાસ્તો બનાવવા માંગતા હોવ તો ઈંડાના પરાઠા શ્રેષ્ઠ રેસીપી છે. બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો તેને સરળતાથી ખાઈ શકે છે.
રાષ્ટ્રીય પ્રોટીન દિવસ: આ ખોરાકમાં પ્રકૃતિમાં સૌથી વધુ હોય છે પ્રોટીન
25 Feb 2022 8:35 AM GMTમાનવ શરીરના દરેક કોષ અને દરેક પેશીઓના નિર્માણ માટે પ્રોટીન એક આવશ્યક તત્વ છે.
જો તમે શાકાહારી છો, તો તમે તમારા શરીરની પ્રોટીનની જરૂરિયાત કેવી રીતે પૂરી કરી શકો છો?
24 Feb 2022 10:10 AM GMTવાસ્તવમાં, પ્રોટીનનો શ્રેષ્ઠ અને સમૃદ્ધ સ્ત્રોત માંસાહારી ખોરાક છે. પરંતુ જે લોકો માંસનું સેવન કરતા નથી, શુદ્ધ શાકાહારી છે,
રાજમા રાયતા પ્રોટીન અને સ્વાદથી છે ભરપૂર, મિનિટોમાં તૈયાર થઈ જશે
28 Jan 2022 10:49 AM GMTભોજન સ્વાદિષ્ટ હોવું જોઈએ પરંતુ સ્વાદની સાથે સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
પ્રોટીનનું વધુ પડતું સેવન શરીર માટે પણ નુકસાનકારક, ઘણી થઈ શકે છે સમસ્યાઓ
10 Jan 2022 10:00 AM GMTશરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે પૌષ્ટિક આહારનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
હોમમેઇડ પ્રોટીન સપ્લિમેન્ટ શરીરને મજબૂત કરશે, જાણો કેવી રીતે તેને ઘરે તૈયાર કરવું
30 Dec 2021 6:03 AM GMTપ્રોટીન શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જે ઇંડા, માંસ અને અન્ય ખોરાકમાં જોવા મળે છે. કેટલાક ફિટનેસ પ્રેમીઓ એબ્સ અને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માંગે છે
ખોરાકમાં વધુ પડતું પ્રોટીન પણ બગાડી શકે છે તમારું સ્વાસ્થ્ય, જાણો શરીર માટે કેટલું પ્રોટીન છે મહત્વનું
21 Sep 2021 9:07 AM GMTપ્રોટીન આપણા આહારનો મહત્વનો ભાગ છે, જે આપણા શરીરની વૃદ્ધિ અને શક્તિ માટે વધુ મહત્વનો ગણાય છે. આપણા હાડકાં, સ્નાયુઓ અને ત્વચાના નિર્માણ માટે પ્રોટીન...
જો તમે વાળ ખરવા અને ડેન્ડ્રફ થી પરેશાન છો ? તો કરો આ ઉપાય, થશે ફાયદો
28 July 2021 10:45 AM GMTઘરેલુ ઉપાયથી તમે વાળને લગતી સમસ્યા હલ કરી શકો છો. હેર ફોલ, ડેન્ડ્રફ આ દિવસોમાં એક મોટી સમસ્યા છે.