You Searched For "Food"

આ શિયાળાની ઋતુમાં પેટની લગતી સમસ્યાઓ ખાસ કરીને વધતી હોય છે અને સ્વાસ્થયને સુધારવા માટે ખાસ કરીને ધ્યાન આપવું જોઈએ.

શરીરની શક્તિ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પાડવા લાગે છે અને આવી સ્થિતિમાં શરીર ઝડપથી બેક્ટેરિયા અને અન્ય રોગોનો શિકાર બની જાય છે.

સ્પ્રિંગ ઓનિયન, જેને લીલી ડુંગળી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

નર્મદા જિલ્લાની 2 દિવસીય મુલાકાતે પધારેલા ગુજરાત સરકારના મહિલા અને બાળ કલ્યાણ વિભાગના મંત્રી ભાનુ બાબરિયાએ નાંદોદ તાલુકાની તરોપા ગામની આંગણવાડીની...

આ જ કારણ છે કે વડીલોથી લઈને ડોક્ટર્સ સુધી દરેક લોકોને પૌષ્ટિક અને સંતુલિત આહાર લેવાની સલાહ આપે છે.

લોકો શિયાળાની ઋતુની આતુરતાથી રાહ જોતા હોય છે. આ સિઝનમાં શરીરને સ્વસ્થ અને ગરમ રાખવા માટે અવનવી હેલ્ધી વાનગી ખાતા હોય છે,

ઘરના રસોઈ ઘરમાં જ એવી આયુર્વેદિક વસ્તુઓ છે, જે ઘરગથ્થું ઉપચારોમાં કામ આવે છે, તજ એક એવો મસાલો છે,

એવું કહી શકાય કે ઘરનું ભોજન એ આપણું કમ્ફર્ટ ફૂડ છે. ગમે તે જગ્યા પર સૌથી સારું ભોજન બહારનું ગમે તેટલું ખાઈએ પણ ઘરના ભોજનનો સંતોષ બીજે ક્યાંય મળતો

માનવ શરીર માટે જેન વિટામિન, મિનરલ, ફાઈબર જરૂરી માત્રામાં જરૂરી છે તેવી જ રીતે કઠોળ પ્રોટીનનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. જો તમે શાકાહારી છો,

તહેવારોની સિઝન હવે પૂરી થઈ ગઇ છે. ત્યારે તહેવારોમાં બધાએ ઘણા બધા ફરસાણ અને મીઠાઈઓ ખાધી જ હશે.

ભારતીય રસોઇમાં ઘીનું વિશેષ મહત્વ છે. જ્યારે કોઈ પણ ખાદ્યપદાર્થ શુદ્ધ તાજા દેશી ઘી બને છે, ત્યારે તેનો સ્વાદ તરત જ બમણો થઈ જાય છે.

કોઇ ખાસ અવસર હોય કે તહેવાર, મીઠાઇ વિના તે સેલિબ્રેટ નથી થતો. બેસનથી બનતી મીઠાઇઓમાં બેસનના લાડુ દરેક ફેસ્ટિવલમાં બનાવવામાં આવે છે.