You Searched For "Winter season"

શિયાળામાં ઠંડીના કારણે શુષ્કતા ટાળવા માટે, ત્વચાને યોગ્ય રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ગુજરાતમાં પણ ઘણા એવા બીચ છે, જે સુંદરતા અને શાંતિ બંનેની દ્રષ્ટિએ શ્રેષ્ઠ છે.

શિયાળાની ઋતુમાં વજન વધવું એ સામાન્ય બાબત બની ગઈ છે. આ દિવસોમાં રજાઇ અને ધાબળા ઓઢીને ઘરમાં જ બેસી રહેવાનુ મન થાય છે

ભરૂચ જીલ્લામાં ઠંડીનો અનુભવ થઈ રહ્યો છે. ઠંડીથી બચવા લોકો તાપણા કરતા નજરે પડ્યા હતા.

ગ્લોઈંગ સ્કિન કોને નથી જોઈતી? ઉનાળામાં ત્વચાની સંભાળ રાખવી એટલી જ જરૂરી છે જેટલી શિયાળામાં હોય છે.

શિયાળામાં ઠંડીના વાતાવરણમાં આળસને કારણે શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઓછી હોય છે અને આ ઋતુમાં ખાવા-પીવામાં એટલી બધી વેરાયટી ઉપલબ્ધ હોય છે.

કોબીજ જેવી દેખાતી બ્રોકોલી કોઈ સુપરફૂડથી ઓછી નથી, કારણ કે તે ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. બ્રોકોલી એ પ્રોટીનનો ખજાનો કહેવામાં આવે છે,

ઉત્તર ભારતમાં ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરીમાં તીવ્ર ઠંડી પડે છે. આવી ઠંડીને કારણે ઘરની બહાર નીકળવાનું મન થતું નથી અને આગામી થોડા દિવસો સુધી આવી તીવ્ર ઠંડીની...

નિષ્ણાતોના મતે રોજ એક સફરજન ખાવાથી કોઈ ઇન્ફેકશન કે બીમારી થતી નથી. સાથે જ શરીરમાં હિમોગ્લોબિન અને આયર્નનું સ્તર યોગ્ય રહે છે

શિયાળામાં લોકો ઘણીવાર ગરમીથી પોતાને બચાવવા માટે તેમની દિનચર્યામાં ઘણા ફેરફારો કરે છે. આ ઋતુમાં સ્વસ્થ રહેવા માટે યોગ્ય ખાનપાન અને કપડાંનું ધ્યાન...

ક્યાંય પણ બાર ફરવા જવાનું વિચારીને ઘણી ઉત્તેજના હોય છે, પરંતુ શિયાળામાં મુસાફરી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે

વઘારેલી ખિચડી, ફાડા, બાજરીની ખિચડી આ શિયાળા દરમિયાન બનાવી શકાય છે