You Searched For "Health Tips"

મોટાભાગના દાળ અને ભાત ભારતમાં લગભગ દરેક ઘરના રસોડામાં બનાવવામાં આવે છે. દૈનિક આહારમાં દાળ ભાત સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે.

માનવ શરીર એ લોહી વગરનું માંસ અને લોહીનું શરીર છે. શરીરની યોગ્ય કામગીરી માટે લોહીની જરૂર પડે છે.

છેલ્લા કેટલાક વર્ષોના આંકડાઓ પર નજર કરીએ તો વૈશ્વિક સ્તરે હૃદયરોગના કેસમાં ખૂબ જ ઝડપથી વધારો થતો જોવા મળી રહ્યો છે.

દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ ફક્ત તમારા હૃદયને જ નહીં, પરંતુ તમારા મૂડને પણ વેગ આપે છે, ધ્યાન અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે

જો તમે ઝડપથી વધેલા વજનને ઓછું કરવા માંગો છો, તો તમારે આ ખાસ પીણું દરરોજ ખાલી પેટ પીવું જોઈએ. તેનાથી સ્થૂળતામાં તો રાહત મળે છે

શરીરમાં મિનરલ્સના સંતુલન માટે મીઠાનું સેવન ખૂબ જ જરૂરી છે. તેમજ મીઠા વગર ભોજનનો સ્વાદ અધૂરો છે. પરંતુ ઘણીવાર તમે સાંભળ્યું હશે કે મીઠાનું વધુ સેવન ન...

થાઇરોઇડ પણ ભારતીય મહિલાઓમાં જોવા મળતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પૈકીની એક છે. આંકડા દર્શાવે છે કે વૈશ્વિક સ્તરે 2-3 ટકા લોકોને થાઈરોઈડની સમસ્યા હોઈ શકે છે,

દરેક ઋતુમાં કંઈક સારું અને કંઈક ખરાબ હોય છે. જેમ ગરમીને કારણે સ્થિતિ ખરાબ થઈ જાય છે, પરંતુ આ સિઝનમાં એકથી એક મજાનું ફળ પણ આવે છે.

એલોવેરા જેલ લગાવવાથી લઈને તેના જ્યુસનું સેવન કરવા સુધી, અભ્યાસોએ આ દવાને ઘણી રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક સાબિત કરી છે.

ઉનાળાની ઋતુમાં ભેજ અને પરસેવાના કારણે મોટાભાગના લોકો તૈલી ત્વચા સાથે સંઘર્ષ કરે છે, પરંતુ ઘણા લોકો એવા છે

ઉંમરની અસર ઓછી કરવા માટે મોંઘા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનો વિચાર કરવાને બદલે જો તમે ખાવા-પીવાની આદતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો તો તે વધુ સારું અને...

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે દરરોજ વિવિધ પ્રકારના પોષક તત્વો અને ખનિજોની મધ્યમ માત્રામાં જરૂર હોય છે.