You Searched For "Diet"

શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ આપણી ખાનપાન અને કપડાંમાં ઘણા બધા બદલાવ આવવા લાગે છે.

સારા અને સુંદર દેખાવા માટે આપણે બહારથી આપણા ચહેરાની કેટલી પણ કાળજી રાખીએ છીએ

શિયાળો આવતાની સાથે જ આપણા ખોરાકથી લઈને કપડાં સુધી બધું જ બદલાઈ જાય છે.

આ ભાગદોડવાળુ જીવન અને આ તેમાય વધતું પ્રદૂષણ એક સમસ્યા છે જે ગંભીર રોગોનું કારણ બની શકે છે.

સવાર સવારમાં ગુલાબી ઠંડી પાડવાની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે. આવી સ્થિતિમાં તરત જ ઋતુ ચેન્જ થતાં લોકો બીમાર પડે છે.

આ ભાગ દોડ વારી જિંદગી આ મેનોપોઝ ઘણી સ્રીઓને જલ્દી આવી જતું હોય છે, મેનોપોઝ ડાયેટઃ 40-45 વર્ષની ઉંમર પછી મહિલાઓમાં પીરિયડ્સ બંધ થવાની સ્થિતિને મેનોપોઝ...

આજના સમયમાં નાની નાની ઉંમરના બાળકોને આંખના નંબર આવી જતાં હોય છે. કારક કે નાની ઉંમરથી જ લોકો ખાવા પીવામાં ધ્યાન નથી

આજના સમયમાં અનિયમીત ખાન પાન અને વધુ પડતું બહારનું ખાવાના લીધે મોટાપાનો શિકાર બને છે. આ કારણોસર તેમનું વજન વધી જાય છે.

બાળકનો ઉંમર સાથે વિકાસ થવો ખૂબ જ જરૂરી છે અને જો આવું ના થાય તો માતપિતા ચિંતામાં મુકાય જાય છે.

વ્હીટગ્રાસ એટલે ઘઉના નાના જુવારા, અંકુરિત થયેલા નાના નાના છોડ. આ નાના ઘાસને પોષકતત્વોનો ખજાનો માનવામાં આવે છે.

વધતી ઉમરને તો રોકવી અશક્ય છે પરંતુ જીવનશૈલી, ખાવાની આદતો અને ત્વચાની સંભાળની મદદથી આપણે ચોક્કસપણે તેના લક્ષણોને ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકીએ છીએ.

દય શરીરનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. માનવજીવન માટે છાતીમાં ધબકારા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં, આપણે હૃદયની ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ.