You Searched For "Eating"

ખજૂર પ્રકૃતિમાં ગરમ હોય છે એટલે ઉનાળામાં તેને ખાતા નથી પરંતુ એ સાચું નથી. અસલમા ખજૂરની પ્રકૃતિ ખૂબ જ ઠંડક આપનારી અને શાંત હોય છે

આપણા શરીરને ઘણા પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે જ્યારે શરીરમાં પોષક તત્વોની ઊણપ સર્જાય છે તો અલગ અલગ પ્રકારની બીમારીઓ થઈ જાય છે.

શિયાળાની ઋતુમા ઘણા વિકલ્પો છે. ખાસ કરીને ખાવાના શોખીન લોકો માટે આ સિઝન ખાસ હોય છે.

કઠોળમાં પોષક તત્વો પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કઠોળના ઘણા પ્રકારો છે

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે હૃદયની તંદુરસ્તી આપણા આખા શરીર માટે કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તમે તેના માટે શું કરી રહ્યા છો?

ચહેરા અને વાળ પર હળદર લગાવવાના ફાયદાઓથી આપણે બધા જાણીએ છીએ, પરંતુ શું તમે દહીં અને હળદર ખાવાના ફાયદા વિશે સાંભળ્યું છે?

ઘણા લોકો દાંત પીળા પડવાથી શરમ અનુભવતા હોય છે. દાંત તમારા ચહેરાને સુંદર બનાવે છે અને સુંદરતા પણ બગાડી શકે છે.

મહેન્દ્ર સિંહ ધોની 40 વર્ષની ઉંમરે પણ ક્રિકેટમાં ધૂમ મચાવી રહ્યો છે. તેણે ફરી એકવાર સાબિત કર્યું છે કે ઉંમર માત્ર એક નંબર છે.

સામાન્ય રીતે, પ્રોટીન, વિટામીન C-D જેવા પોષક તત્વોની જરૂરિયાતોને સમજીને આપણે તેનો આહાર દ્વારા ઉપયોગ કરીએ છીએ

કાળા જાડા વાળ દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે. વાળને સુંદરતાના કુદરતી માધ્યમ તરીકે જોવામાં આવે છે.

અંજીર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. સવારે ખાલી પેટે અંજીરનું સેવન કરવાથી ઘણી બીમારીઓ દૂર થાય છે. અંજીર એક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ડ્રાય ફ્રુટ છે

તમે જે ખાઓ છો તેની સીધી અસર તમારા સ્વાસ્થ્ય પર થાય છે. બદલાતી જીવનશૈલી અને ખરાબ ખાનપાનને કારણે લોકોનું સ્વાસ્થ્ય બગડવા લાગે છે.