પૌષ્ટિક આહાર અને સ્વચ્છતા તમને ટામેટાના તાવથી બચાવશે,વાંચો

ટામેટા ફ્લૂ, કોરોના અને મંકીપોક્સનું સંક્રમણ હજી અટક્યું નથી અને હવે દેશના કેટલાક રાજ્યોમાં ટામેટાના તાવના કેસો જોવા મળી રહ્યા છે. આ દિવસોમાં આ રોગની ચર્ચા વધારે છે, પરંતુ તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તે જીવલેણ નથી. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનના મતે પાંચ વર્ષથી ઓછી ઉમર ઉંમરના બાળકો ટામેટાના તાવ અથવા ટમેટાના ફ્લૂથી વધુ સંક્રમિત થઈ રહ્યા છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો પણ તેનો શિકાર બની શકે છે.

વાયરલ ચેપ :-

ટામેટાનો તાવ એ એક વાયરલ ચેપ છે જેમાં ચેપગ્રસ્તના મોં, હાથ અને પગ પર ટામેટા જેવા લાલ ફોલ્લા દેખાય છે. તેથી જ તેને ટામેટાનો તાવ અથવા ટામેટા ફ્લૂ કહેવામાં આવે છે. જ્યારે કોઈ અન્ય વ્યક્તિ ચેપગ્રસ્ત દર્દીના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે તે પણ તેનો શિકાર બને છે, એટલે કે, તેનો ચેપ એકબીજાના સંપર્કમાં આવવાથી જ ફેલાય છે. પૌષ્ટિક આહાર, સ્વચ્છતા અને સંક્રમિત લોકોથી અંતર રાખીને તેને ટાળી શકાય છે. દેશના કેટલાક રાજ્યોમાં જે રીતે તેના કેસો જોવા મળી રહ્યા છે, તેનાથી સંભવ છે કે ભવિષ્યમાં તેનો ચેપ ફેલાઈ શકે છે. જો કે સરકાર તરફથી તેના નિયંત્રણની તૈયારીઓ પૂર્ણ થઈ ગઈ છે, પરંતુ સામાન્ય લોકોએ તેનાથી ગભરાવાની જરૂર નથી, પરંતુ તેનાથી બચવા માટે તમામ ઉપાયો અપનાવવા જોઈએ.

તબીબી સલાહ લેવી :-

ટામેટા ફ્લૂ પહેલો કેસ 6 મેના રોજ કેરળમાં જોવા મળ્યો હતો. આ રોગને હાથ પગ અને મોંની બીમારી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તાજેતરમાં લખનૌમાં 12 બાળકોમાં ટામેટા ફ્લૂ જેવા લક્ષણો જોવા મળ્યા હતા. આ બાળકોને હાથ, પગ અને મોં સહિત આખા શરીરે લાલ ચકામા હતા અને તેમને તાવ, થાક અને શરીરના દુખાવાની સમસ્યા પણ હતી. જો કે, આ બાળકોની કોઈ ચોક્કસ તપાસ થઈ ન હતી અને તેઓ એક અઠવાડિયા સુધી ફ્લૂની દવાઓ લીધા પછી સ્વસ્થ પણ થઈ ગયા હતા. તેથી, જો કોઈ બાળક તેની પકડમાં આવે છે, તો સંભાળ રાખતા માતાપિતાએ સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ અને તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ, જેથી તે ફેલાય નહીં. તેનાથી ડરવાની કોઈ જરૂર નથી કારણ કે તેનું ઈન્ફેક્શન એક અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણ રીતે ખતમ થઈ જાય છે.

લક્ષણો :-

- શરીર પર લાલ રંગના ફોલ્લા અને ફોલ્લીઓ

- ઉચ્ચ તાવ

- શરીરમાં દુખાવો

- સોજો અને સાંધામાં દુખાવો

- ખેંચાણ સાથે પેટમાં દુખાવો

- ઉલટી અને ઝાડા

- ઉધરસ, છીંક અને વહેતું નાક

- શુષ્ક મોં, નિર્જલીકરણ

- થાક અને નબળાઈ

- ત્વચાની બળતરા

- પુષ્કળ પાણી અને પ્રવાહી પીવો

- બાળકોની સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો

- ચેપગ્રસ્તનો સામાન અલગ રાખવો

જ્યારે ફોલ્લા સુકાઈ જાય ત્યારે ખંજવાળ ન આવે તે માટે સરસવ અથવા નાળિયેરનું તેલ લગાવો.

- સાબુથી હાથ ધોવાનું રાખો

- તબીબી સલાહ લેવાની ખાતરી કરો

મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ દરેક ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે. વરસાદની મોસમ રોગોથી ભરેલી છે. તેથી પૌષ્ટિક ખોરાક લો, વાસી ખોરાક ખાવાનું ટાળો. સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો. બાળકોની સ્વચ્છતા પ્રત્યે ગંભીર બનો અને ચેપગ્રસ્ત લોકોથી થોડું અંતર રાખો.