Connect Gujarat

You Searched For "Health and Fitness"

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે પી શકે છે અંજીરના પાનની ચા

20 Sep 2021 12:39 PM GMT
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સુગરને નિયંત્રિત કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ કાર્ય છે. આ એક એવો રોગ છે કે, એકવાર ચેપ લાગ્યા પછી, જીવનભર તમારી સાથે રહે છે. આ...

બ્લડ પ્રેશરથી પાચન સુધી, હીંગ રાખે છે તેને બરાબર, જાણો તેના અનેક ફાયદા

18 Sep 2021 10:47 AM GMT
હિંગના ઘણા આરોગ્ય લાભો પણ છે. ઘેરા લાલ અથવા ભૂરા રંગના હિંગના ટુકડા અથવા હિંગ પાઉડર, જેનો ઉપયોગ કઠોળમાં સ્વાદ માટે અને શાકભાજીમાં સુગંધ માટે થાય છે....

દિવસની શરૂઆત કરો આ 3 સ્વાદિષ્ટ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારનારા પીણાથી

3 Sep 2021 7:00 AM GMT
રાષ્ટ્રીય પોષણ સપ્તાહ દર વર્ષે 1 સપ્ટેમ્બરથી શરૂ થાય છે અને 7 સપ્ટેમ્બર સુધી ચાલે છે. લોકોમાં પૌષ્ટિક આહાર લેવા અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવા માટે...

"માનસિક તણાવ" : સ્ટ્રેસના કારણે યુવાઓમાં પણ વધ્યું છે હાર્ટએટેકનું પ્રમાણ..!

3 Sep 2021 6:38 AM GMT
બિગ બોસ ફેઇમ સિધ્ધાર્થ શુક્લાનું 40 વર્ષની વયે હાર્ટ એટેકથી મોત નીપજ્યું હતું. પરંતુ, ચોંકાવનારી વાત તો એ છે કે, પહેલાં 50 વર્ષની વયજૂથના લોકોમાં...

આજથી 1 સપ્તાહ સુધી 'રાષ્ટ્રીય પોષણ સપ્તાહ'ની ઉજવણી,વાંચો પોષણ સપ્તાહ વિશેની માહિતી

1 Sep 2021 7:09 AM GMT
રાષ્ટ્રીય પોષણ સપ્તાહ દર વર્ષે 1 સપ્ટેમ્બરથી 7 સપ્ટેમ્બર સુધી ઉજવવામાં આવે છે. લોકોના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત મહત્વના ચિહ્નો વિશે જન જાગૃતિ લાવવા માટે પોષણ...

હળદર અને તુલસીનો ઉકાળો વરસાદમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિને કરશે મજબૂત

30 Aug 2021 7:30 AM GMT
આ કોરોનાએ સમગ્ર દુનિયાને હચમચવી દીધો છે. તેમાંય કોરોનાની બીજી લહેરની તબાહીએ લોકોના દિલને હચમચાવી દીધા હતા અને ત્રીજી લહેરનો ભય હજુ પણ માથા પર મંડરાઇ...

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ચોક્કસપણે યોગ્ય વિકલ્પ નથી, આ ખાદ્ય પદાર્થો તંદુરસ્ત શ્રેણીમાં સમાવિષ્ટ છે ?

29 Aug 2021 3:30 AM GMT
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ખૂબ જ સંતુલિત અને વિચારપૂર્વક ખાવાનું હોય છે. તંદુરસ્ત ખોરાકમાં સમાવિષ્ટ ઘણી વસ્તુઓ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ જરૂરી નથી. તેથી...

બીપીને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે, નિયમિત કરો આ 3 ફાળોનું સેવન

26 Aug 2021 9:34 AM GMT
બ્લડ પ્રેશર હાઈ રહેતું હોય કે લો રહેતું હોય, બંને સમસ્યાઓ સ્વાસ્થ્ય માટે સારી હાનિકારક છે. પરંતુ એવું નથી કે આ અસાધ્ય રોગો છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને...

નિરોગી રહેવા માટે દરરોજ કરો આ 5 ડ્રાયફ્રુટ્સનું સેવન, જાણો શુ છે તેના ફાયદાઓ

25 Aug 2021 6:15 AM GMT
શરીરને નિરોગી રાખવા માટે સુકા ફળોનું સેવન કરવું જોઈએ સુકા ફળો એટલે ડ્રાયફ્રુટ્સ (સુકામેવા ) સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે સુકા ફળોનું સેવન ખૂબ ઉપયોગી છે....

પાલક એનિમિયાથી કેન્સર સુધીની સારવારમાં કરે છે મદદ, જાણો તેના શુ છે ફાયદાઓ

24 Aug 2021 7:10 AM GMT
લીલા શાકભાજીનું નામ લેતા જ આ શાકભાજીનું નામ મનમાં આવે છે તે છે પાલક. પાલક એક એવી લીલી શાકભાજી છે જે તમામ ઋતુઓમાં જોવા મળે છે જે પ્રોટીન, આયર્ન,...

હિંગ બ્લડ પ્રેશરને કરે છે કંટ્રોલ; પાચન સાથે આ સમસ્યાઓમાં પણ મળે છે રાહત, જાણો ફાયદા

21 Aug 2021 7:50 AM GMT
હીંગ વરિયાળીની પ્રજાતિનો છોડ છે. આ છોડ મૂળ ઈરાનનો છે. હિંગનો ઉપયોગ મોટે ભાગે ખોરાકનો સ્વાદ વધારવા અથવા ગેસની સમસ્યા દૂર કરવા માટે થાય છે. હિંગ લાંબા...

દહીં ખાંડ સાથે ભેળવીને ખાવું જોઈએ કે મીઠા સાથે? ફાયદા અને નુક્સાન જાણીને તમે પણ બદલી દેશો રીત

20 Aug 2021 9:49 AM GMT
ભાગ્યે જ કોઈ હશે જેને દહીં નહીં ભાવતું હોય. દહીં ખુબ અલગ અલગ રીતે અને અલગ અલગ વાનગી સાથે ખવાય છે. લોકો દહીને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખાય છે. તમને જણાવી દઈએ...
Share it