You Searched For "healthy"

સ્વીટ કોર્ન, જેને ભૂટ્ટાતથા મકાઈ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે,

રાજમા એક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી લંચ અને ડિનર વિકલ્પ છે,

આ ઇબાદત અને ઉપવાસનો મહિનો છે, જેને રોઝા કહેવામાં આવે છે.

કારેલામાં આયર્ન, પોટેશિયમ, ઝિંક, વિટામિન સી જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે,

આપણે જે પ્રકારના ખોરાક અને જીવનશૈલીને અનુસરીએ છીએ તેના કારણે આજે વિશ્વભરના અડધાથી વધુ લોકો પાચનની સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે.

તમારી જાતને સ્વસ્થ રાખવા માટે, દરરોજ સવારે ચાલવા જવું શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે ફાયદાકારક છે.

મુસ્લિમો આ મહિના દરમિયાન ઉપવાસ રાખે છે,

ત્વચાની સંભાળને લગતી કેટલીક ખૂબ જ પ્રાથમિક ટિપ્સ છે.

ઉનાળામાં શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે પાણીની સાથે શરીરને ઠંડા હેલ્ધી ડ્રિંક્સની પણ જરૂર પડે છે.

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણને ઘણા પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે.

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે દરરોજ દાળનું સેવન કરવું જરૂરી છે.

એવા કયા ભારતીય નાસ્તા છે, જેને ખાવાથી તમારું કોલેસ્ટ્રોલ નહીં વધે.