Home > healthy
You Searched For "healthy"
ઉનાળામાં ઘરે બનાવો આ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી સ્મૂધી, સ્વાસ્થય માટે પણ છે ફાયદાકારક
10 March 2024 6:34 AM GMTઉનાળામાં શરીરને ઠંડુ રાખવા માટે પાણીની સાથે શરીરને ઠંડા હેલ્ધી ડ્રિંક્સની પણ જરૂર પડે છે.
રાગી પોષણનો ભંડાર છે, તેને આ રીતે બનાવો આહારનો ભાગ
9 March 2024 11:18 AM GMTશરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણને ઘણા પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે.
મસૂરદાળ સ્વાસ્થયની સાથે સાથે ત્વચા માટે પણ છે ઉપયોગી, જાણો તેને ખાવાના ફાયદા.
9 March 2024 8:33 AM GMTશરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે દરરોજ દાળનું સેવન કરવું જરૂરી છે.
નિઃસંકોચ આ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ભારતીય નાસ્તાને તમારા આહારનો ભાગ બનાવી શકાય, કોલેસ્ટ્રોલ વધશે નહીં.
7 March 2024 6:05 AM GMTએવા કયા ભારતીય નાસ્તા છે, જેને ખાવાથી તમારું કોલેસ્ટ્રોલ નહીં વધે.
જો તમે બદલાતા હવામાનમાં વાઈરલ ઈન્ફેક્શનથી બચવા માંગો છો ,તો આ 3 વસ્તુઓથી રાહત મેળવો.
1 March 2024 10:55 AM GMTબદલાતી સિઝનમાં વાઈરલ ઈન્ફેક્શનનું જોખમ ઘણું વધારે રહે છે.
વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તામાં આ વિકલ્પ ટ્રાય કરો હેલ્ધી અને ટેસ્ટી 'મેથી-બાજરીના પુડલા'
29 Feb 2024 10:04 AM GMTવજન ઘટાડવા ઉપરાંત તે બીજી ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે.
સ્વસ્થ રહેવા માટે ખાઓ પિસ્તા,જાણો દરરોજ ખાવાના અનેક ફાયદા...
10 Feb 2024 12:23 PM GMTસારા સ્વાસ્થ્ય માટે સ્વસ્થ જીવનશૈલી અને સંતુલિત આહાર જરૂરી છે. સંતુલિત આહારમાં પ્રોટીન, વિટામિન્સ, મિનરલ્સ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. આ પોષક તત્વોનું સેવન...
શું તમે પણ પ્રોટીનથી ભરપૂર વાનગી ખાવા માંગો છો, તો આ સ્વાદિષ્ટ રાજમા કબાબ જરૂર ટ્રાય કરો
3 Feb 2024 9:53 AM GMTતંદુરસ્ત આહાર અને જીવનશૈલી માટે ખોરાકમાં તમામ પોષક તત્વો હોવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે નરમ અને ચમકદાર ત્વચા મેળવવા માંગતા હોય તો, કરો તમારા આહારમાં ફેરફાર
29 Jan 2024 7:42 AM GMTઆ કારણોને લીધે અકાળે વૃદ્ધત્વ, ખીલ, ડાર્ક સ્પોટ વગેરે જેવી ઘણી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે.
કામ કરવાના સ્થળે લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું સ્વાસ્થય માટે છે ઘાતક,તો તેના માટે કરો આ ઉપાય
28 Jan 2024 9:14 AM GMTવધુ સમય સુધી બેસી રહેવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અન્ય ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
સાંજના નાસ્તા માટે કાઇક વિચારી રહ્યા છો,તો ઘરે જ બનાવો ટેસ્ટી સ્વીટ કોર્ન સેન્ડવીચ
27 Jan 2024 10:49 AM GMTતમારા સાંજના નાસ્તા માટે સ્વીટ કોર્ન સેન્ડવિચ એક સારો વિકલ્પ છે. જાણો તેને બનાવવાની સરળ રેસિપી.
શું તમે એક પ્રકારનો નાસ્તો ખાઈને કંટાળી ગયા છો, તો બનાવો આ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી વાનગી
26 Jan 2024 12:19 PM GMTસામાન્ય પુડલાના સ્વાદથી કંટાળી ગયા હશો. તો આવી સ્થિતિમાં આજે જ ટ્રાય કરો પનીર મગ દાળના પુડલા.